Oefentherapie

Home / Behandelingen / Oefentherapie

We bewegen elke dag, de hele dag, en meestal gaat dit onbewust. Iedereen heeft zijn eigen manier van bewegen en zijn eigen voorkeurshouding. Maar sommige gewoontes en/of houdingen zijn erg belastend en kunnen klachten opleveren.

Heeft u al klachten of wilt u klachten voorkomen? Dan bent u op de goede plek bij de oefentherapeut. Een oefentherapeut is een specialist in houding en bewegen en zal samen met u kijken naar uw lichaam, houding en dagelijkse activiteit. Aan de hand daarvan krijgt u oefeningen en advies voor een vermindering van klachten en verbetering van spierkracht, bewegingsmogelijkheden en uw houding.

De oefentherapeut biedt hulp bij rug en nekklachten, pijn in gewrichten zoals de enkel, knie en bekken en klachten door houdingsafwijkingen.